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Der Leitfaden zur Selbstheilung

Das ist dein Weg in die Befreiung!

Der SonarBody Transform-Prozess führt dich Schritt für Schritt durch die natürlichen Phasen, die jeder Transformationsprozess in genau dieser Reihenfolge durchlaufen muss, um Themen wirklich in der Tiefe aufzulösen.

Die 7 organischen Prinzipen der Heilung

7 organische Prinzipien SonarBody
Bank mit Aussicht

1. Phase:

Ressource schaffen

Heilung kann nur auf der Basis von Ressource passieren. In der ersten Phase lernst du darum, einen stabilen Zugang zu deinem Wesenskern und deinen inneren Kraftressourcen zu bekommen.

Schritt 1: Wohlfühlraum

  • Du wirst ein bewusstes Gegenüber für deine Themen, statt dich mit ihnen zu identifizieren und in Emotionen und Schmerz verloren zu gehen. 
     

  • Du lernst, einen sicheren Ort in dir zu halten, von dem aus du auch im größten Drama als bewusster Beobachter agieren kannst.

Schritt 2: Achten und Ehren

  • Du beendest die unbewusste Selbstsabotage durch den inneren Kampf gegen dich selbst.
     

  • Du integrierst mitfühlend deine inneren Stimmen und lässt Selbstverurteilung, Versagensgefühle und Zweifel hinter dir.

Schritt 3: Selbstliebe

  • Du erlebst, was es bedeutet, dich wirklich aus ganzem Herzen zu lieben. Mit allen Fehlern und Schwächen, deinem Versagen und deinen Widerständen. 
     

  • Nur durch dieses tiefe Selbstmitgefühl kannst du deine innere Heilkraft wirklich erwecken und bist bereit, den nächsten Schritt zu gehen.

Stell dir vor. . .

  • Du hast deine stabile Mitte gefunden und verlierst auch in intensiven Prozessen nie mehr den Kontakt zu dir selbst.

  • Du fühlst deine Schönheit und Kraft, egal, was außen passiert.

  • Du lebst aus einem inneren Gefühl von Geborgenheit.

  • Du hast Zugang zu einer machtvollen Kraftquelle gefunden, die dich von innen nährt und versorgt.

  • Du hast Selbstverurteilung, negative Gedankenspiralen und endlose innere Monologe endlich hinter dir gelassen und liebst dich selbst, mit allem, was du bist.

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👉🏻 Ohne diese Phase erlebst du immer wieder Schmerz und Drama, ohne dabei je wirklich zu heilen. Ohne Ressource besteht die Gefahr der Retraumatisierung und Frustration.

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2. Phase:

Wesenskern befreien

Wirkliche Heilung passiert von innen nach außen: Indem du Kontakt zu deinem Wesenskern herstellst und diesen stärkst, passiert Heilung ganz organisch aus deinem Inneren heraus.

Schritt 4: Bewusste Kreation

  • Du trittst in deine Kraft und übernimmst die volle Verantwortung für dich und deine Schöpfungen.
     

  • Du lernst die 7 Manifestationsenergien aus dem Schöpferbewusstsein anzuwenden und auszusteigen aus der Opfer-Täter-Retter-Ignorant - Schleife.
     

  • Du machst den entscheidenden Schritt, ab jetzt aus einem offenen Herzen zu manifestieren, statt aus deinem Schatten oder deinem Ego.

Schritt 5: Fühlender Selbstausdruck

  • Du erlaubst dir eine radikale Ehrlichkeit mit dir selbst und anderen und kannst dich frei ausdrücken
     

  • Du gewinnst Vertrauen in deine Fähigkeit, dich in deinen Gefühls-Wellen zu halten und verlierst die Angst vor deinen tieferen Emotionen
     

  • Du lässt alle Widerstände gegen deine innere Wahrheit los

Stell dir vor. . .

  • Du bist in deiner tiefsten Wahrheit angekommen und erlaubst aus ganzen Herzen deinen authentischen Selbstausdruck.

  • Du musst weder für dich, noch für andere mehr nichts etwas verstecken, darstellen oder beweisen und kannst deine Schutzmauern und Masken bewusst loslassen.

  • Du erlebst tiefe Verbundenheit mit dir und anderen, denn bist berührbar, ohne dabei schwach zu sein.
     
    👉🏻 Erst, wenn du wieder in der vollen Selbstverantwortung angekommen bist und dir den freien Ausdruck deiner Lebendigkeit erlaubst, kannst du nachhaltige Veränderungen in dein Leben bringen. 

Meditation am Meer

3 Phase:

Selbstheilung

Heilung kann nur auf der Basis von Ressource passieren. In der ersten Phase lernst du darum, einen stabilen Zugang zu deinem Wesenskern und deinen inneren Kraftressourcen zu bekommen.

Schritt 6: Ideale Frequenzen

  • Du lernst, deinen inneren Anteilen genau das zu geben, was sie für ihre Heilung brauchen
     

  • Du integrierst dein inneres Kind und alte Schattenanteile
     

  • Du stellst dich auf Empfang für kosmische Heilungsfrequenzen

Schritt 7: Verkörperung

  • Du lernst, deine neue Schwingung voll zu verkörpern und dauerhaft zu halten und zu erhöhen
     

  • Du erlebst ein stabiles Ankommen in einem neuen, geerdeten Zustand. 

Stell dir vor. . .

  • Du bist in dem neuen Normal angekommen, wo du dich wertvoll fühlst, ohne leisten zu müssen
     

  • Du kannst die alten Wunden deiner Prägungszeit hinter dir lassen und erwächst in deine volle Grösse
     

  • Du hast alles Wissen und Werkzeuge an der Hand, um dich selbstbewusst durch Krisenzeiten zu begleiten.

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👉🏻 Wenn du diese Phase abgeschlossen hast, kommst du stabil in einem neuen Zustand an, der von jetzt an die Grundlage deines Seins ist.

Möchtest du endlich in dir ankommen?

Melde dich gerne bei uns für ein kostenfreies Beratungsgespräch.

Unser Angebot ist sehr umfangreich und daher nehmen wir uns für jeden Interessenten Zeit in einem gemeinsamen Gespräch alles abzugleichen. Wissen kann man von Kopf zu Kopf schnell vermitteln, aber wirklich spüren was für einen selbst stimmig ist, geht meist am Besten im persönlichen Kontakt. 

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